The relationship of sports practice with motor performance, selective attention, cognitive flexibility and processing speed in children aged 7 to 10 years / A relação da prática esportiva com o desempenho motor, atenção seletiva, flexibilidade cognitiva e velocidade de processamento em crianças de 7 a 10 anos

INTRODUCTION: Sports initiation is usually started during childhood and adolescence, and the beneficial effects of this practice for physical and motor capacities are already known. Recent research has shown the potential of sports to stimulate and modify cognitive development. OBJECTIVE: To verify the relationship of sports practice during childhood on cardiorespiratory, motor, attention, cognitive flexibility and cognitive processing speed. METHODS: 130 students aged 7 to 10 years participated in the study, of which 68 were athletes and 62 non-athletes, divided into sports group and control group. The researchers carried out three visits for the application of the research instruments, which were carried out in a randomized manner within the school premises, divided into three blocks: 1) attention test for cancellation and test of tracks A and B (applied collectively); 2) jumping tests; 3) anamnesis, body composition and the Körperkoordination für Kinder (KTK) test. RESULTS: Children practicing sports obtained lower values in the weight (28 ± 10.08 kg vs 33.9 ± 15.3 kg), waist circumference (57.8 ± 7.7 cm vs 61.7 ± 9.6 cm) and circumference of the hip (69.1 ± 9.5 cm vs 72.8 ± 10.5 cm). In addition, we observed higher values in single-hops scores (96.9 ± 17.3 vs 85.6 ± 14.3) and lateral jumps scores (99.1 ± 18.8 vs 91.2 ± 18.0) compared to children who do not play sports. (p < 0.05). The high performance in single-heel jumps, side jumps, motor quotient, B-trails and B-A trails presented as predictors of sports practice (CI > 0.50_. CONCLUSION: The results indicated a positive relationship between children practicing sports in childhood and interesting benefits in the ability of cognitive flexibility, without expressing differences in motor coordination compared to non-practicing children.

INTRODUÇÃO: A iniciação esportiva é geralmente iniciada durante a infância e adolescência. Já é conhecido os efeitos benéficos desta prática para as capacidades físicas e motoras. Pesquisas recentes vêm demonstrando o potencial da prática esportiva em estimular e modificar o desenvolvimento cognitivo OBJETIVO: Analisar a relação da prática esportiva durante a infância na coordenação motora, atenção, flexibilidade cognitiva e velocidade de processamento cognitivo MÉTODO: Participaram do estudo 130 estudantes com idades entre 7 a 10 anos, sendo 68 praticantes de modalidades esportivas e 62 não praticantes de modalidades esportivas, divididos em grupo de esportistas (GE) e grupo controle (GC). Os pesquisadores realizaram três visitas para aplicação dos instrumentos de pesquisa, os quais foram realizados de forma aleatorizada dentro das dependências da escola, divididos em três blocos: 1) teste de atenção por cancelamento e teste de trilhas A e B (aplicados de forma coletiva); 2) testes de saltos; 3) anamnese, composição corporal e o teste Körperkoordination für Kinder (KTK) RESULTADOS: Crianças que praticam esporte obtiveram menores valores nas variáveis massa corporal (28 ± 10,08 kg vs 33,9 ± 15,3 kg), circunferência da cintura (57,8 ± 7,7 cm vs 61,7 ± 9,6 cm) e circunferência do quadril (69,1 ± 9,5 cm vs 72,8 ± 10,5 cm). Ademais, observam-se maiores valores nos dos saltos monopedais (96,9 ± 17,3 vs 85,6 ± 14,3) e saltos laterais (99,1 ± 18,8 vs 91,2 ± 18,0) em comparação às crianças que não praticam esporte (p < 0,05). O alto desempenho nos saltos monopedais, saltos laterais, quociente motor, trilhas B e Trilhas B-A apresentaram-se como preditores da prática esportiva (IC > 0,50) CONCLUSÃO: Os resultados indicaram relação positiva entre crianças praticantes de modalidades esportivas na infância e benefícios interessantes na capacidade da flexibilidade cognitiva, sem expressar diferenças na coordenação motora em comparação às crianças não praticantes

Diferentes ordens do exercício combinado: efeitos agudos de 24 horas sobre a pressão arterial de atletas / Different order of combined exercises: acute effects on 24-hour blood pressure in young men

Resumo Verificar as respostas de 24 horas da pressão arterial (PA) em jovens adultos após diferentes ordens de execução do exercício aeróbio (EA) e resistido (ER). Participarão do estudo dez homens saudáveis (22,6 ± 70,3; 3.7 anos ± 5,8 kg; 175,9 ± 5,8 centímetros). O estudo consistiu em quatro sessões experimentais realizadas de forma aleatórias: EA + ER (AR); ER + EA (RA); Circuito Concorrente (CC) e controle (CO). Todas as sessões tiveram a mesma duração e intensidade, EA: 15 min a 90% do limar de lactato mínimo indireto; ER: 15min a 90% de 12 RM com 12 repetições (seis exercícios). A PA foi medida antes, durante e 1 h (Microlife® BP3A1C) após a realização de exercícios em laboratório e 23 h durante as atividades diárias, utilizando a medição da pressão arterial ambulatorial (Dyna-MAPA®). A pressão arterial sistólica (PAS) no período de 24 horas e de vigília, e a diastólica (PAD), no período de 24 horas, o sono e de vigília, e a média da PA no período de vigília foram menores na sessão RA em comparação com a sessão CO apresentando um tamanho do efeito de moderado a alto (d de Cohen = -0,46 / -0,78). A área sob a curva da PAD na sessão AR foi menor do que na sessão CO no período de vigília (1004 ± 82 vs. 1065 ± 107; p < 0,047) e 24 h (1456 ± 103 vs 1528 ± 132 < 0,026) períodos. A sessão RA apresentou maiores pontos de redução da PA durante 24 horas em relação ao outros protocolos.(AU)

Abstract To verify 24-hour blood pressure (BP) responses in young adults after different orders of aerobic (AE) and resistance exercises (RE). Anaerobic threshold (AT) and strength (12 RM) were evaluated in ten healthy men (22.6 ± 3.7yrs; 70.3 ± 5.8 kg; 175.9 ± 5.8 cm). Four experimental sessions: Aerobic + Resistance (AR); Resistance + Aerobic (RA); Concurrent circuit (CC) and control day (CO) were randomly performed. All sessions had the same duration and intensity, AE: 15 min at 90% of AT; ER: 15 min at 90% of 12 RM with 12 reps (6 exercises). BP was measured before, during and 1 h (Microlife® BP3A1C) after performing exercises in the laboratory and 23 h during daily activities using ambulatory blood pressure measurement (Dyna-MAPA®). Systolic BP (SBP) in 24 h and awake periods, and Diastolic BP (DBP) in 24 h, sleep and awake periods, and Mean BP in awake period were lower in RA session compared with CO session with moderate to high effect size (d de Cohen = -0.46/-0.78). The DBP area under the curve in RA was lower than CO in awake (1004 ± 82 vs. 1065 ± 107; p < 0.047) and 24 h (1456 ± 103 vs. 1528 ± 132; p < 0.026) periods. The SBP delta were lower in RA at 0-1 h (-12.0 mmHg), 2-3h (-16.5 mmHg), 6-7 h (-19.4 mmHg) and 10-11 h (-13.0 mmHg) compared with CO; lower in AR at 4-5h (-19.2 mmHg) and 6-7 h (-20.2 mmHg) compared with CO; and lower in CC at 2-3h (-15.6 mmHg) and 6-7 h (-17.5 mmHg) compared with CO. The DBP was lower at 4-5 h (-14.0 mmHg) in RA compared with CO. After performing RA exercises, there were greater decreases in BP during 24 h in young adults.(AU)

Capoterapia como lazer e atividade física lúdica para idosos: uma percepção dos capoterapeutas / Capotheraphy as leisure and ludic physical activity for elderly peoples: a perception of capotherapysts

A Capoterapia tem em sua fundamentação o aspecto lúdico como elemento primordial para a adesão desta atividade física pelas pessoas idosas em seu momento de lazer. O objetivo deste estudo foi identificar a percepção de um grupo de capoterapeutas acerca dos benefícios da Capoterapia para idosos. A pesquisa de caráter exploratório e descritivo, com abordagem qualitativa, realizada com 11 capoterapeutas, por meio de entrevistas semiestruturadas e o tratamento dos dados incluíram transcrição e categorização das entrevistas e análise de conteúdo. As categorias com suas subcategorias foram: Dimensão Psicológica: autoestima e autoeficácia; Dimensão Física: bem-estar corporal e habilidade física; Sociabilidade: viagem e solidariedade e Ludicidade: musicalidade e memória. A Capoterapia como atividade física de caráter lúdico contribui para a melhoria de diversos aspectos da vida dos idosos em seus momentos de lazer.

Capotherapy fundamentals are based on the ludic aspect as essential to senior people's engagement in physical activity in their leisure time. The goal of this study was to identify a Capotherapy group's perception about the benefits that activity gives to senior people. The research, both exploratory and descriptive, with a qualitative approach, dealt with 11 capotherapysts, through semi-structured interviews; treatment of data included transcription and categorization of the interviews and content analysis. The categories and respective subcategories were: Psychological Dimension: self-esteem and self-efficacy; Physical Dimension: physiological well-being and physical ability; Sociability: travel and solidarity; Ludicity: musicality and memory. Capotherapy, as a physical and ludic activity, improves many aspects of senior people's lives in their leisure time.

Efeitos da alternância entre exercícios aeróbicos e resistência exercício em diferentes sessões de exercício concorrente em respostas pressão arterial de atletas: um estudo randomizado / Effects of the alternance between aerobic and resistance exercise in different concurrent exercise sessions on blood pressure responses of healthy adults: a controlled and randomized study

Resumo O exercício aeróbico (AE) e exercícios resistidos (ER) têm demonstrado benefícios na prevenção e/ou controle da pressão arterial (PA), embora as influências destes dois modelos de exercícios (exercício concorrente) em uma única sessão sobre a PA ainda são desconhecidos. Desta forma, o objetivo do presente estudo foi verificar os efeitos da alternância entre EA e ER em diferentes sessões de exercícios concorrente sobre as respostas da PA. Participaram do estudo 10 jovens atletas do sexo masculino (22,6 ± 3,78 anos, 70,3 ± 5,89 kg, 175,96 ± 5,83 centímetros, 6,8 ± 2,38 % de gordura corporal). Os testes consistiram de quatro protocolos randomizados, sendo a sessão AR composta por EA seguido do ER, a sessão RA por ER seguido do EA (AR), a sessão circuito (CC) (ER e EA alternando de forma intermitente ) e a sessão de controle (CO) (sem exercício) . EA foi realizado em uma esteira a 90% do lactato mínimo indireto e o ER foi realizado em forma de circuito a 90% de 12 RM, alternado por segmento em seis exercícios. A PA foi mensurada em todos os protocolos, durante o momento repouso e no período de recuperação pós-exercício (REP). Observou-se uma redução da pressão arterial sistólica (PAS) aos 45 e 60 minutos de recuperação do protocolo RA em relação aos valores pré-exercício. A PA diastólica e média não apresentaram diferenças significativas. A sessão RA foi mais eficaz em demonstrar respostas hipotensoras em relação aos outros protocolos experimentais.(AU)

Abstract Aerobic exercise (AE) and resistance exercise (RE) have shown benefits in preventing and / or controlling blood pressure (BP), although the influences of these two models (concurrent exercise) in a single session of exercise on BP are still unknown to the individual. Therefore, the aim of the present study was to verify the effects of the alternating between AE and RE in different concurrent exercise sessions on BP responses. In order to do so, ten young male athletes (22.6 ± 3.78 years, 70.3 ± 5.89 kg, 175.96 ± 5.83 cm, 6.8 ± 2.38 % body fat) participated in the study. The tests consisted of four randomized protocols, the sessions consisted of AE followed by RE (AR), RE followed by AE (RA), circuit (CC) (ER and EA alternating intermittently) and control session (CO) (without exercise). AE was performed on a treadmill at 90% of indirect minimum lactate and RE was performed on a circuit at 90% of 12 RM, alternating muscle segments in six exercises. BP was measured in all protocols and post-exercise recovery period (PERP) every 15 minutes during one hour. Results showed a significant decrease in systolic blood pressure (SBP) at the 45th minute of recovery (R45) and one-hour mean values of the PERP in the RA protocol when compared to its value at rest. Diastolic and mean BP showed no significant differences. Thus, the RA session promoted a more accentuated decrease in SBP when compared to the other sessions.(AU)

Shopping center como espaço de lazer: uma possibilidade / Shopping center as recreational space: a possibility

O estudo objetiva identificar qual a relação existente entre os moradores da cidade de Ceilândia, localizada no Distrito Federal e o JK Shopping, bem como verificar se este Shopping é entendido por esta população como um espaço de lazer. Foram pesquisados 353 frequentadores deste Shopping, que responderam a um questionário e uma pesquisa semiestruturada. Os dados foram analisados estatisticamente verificando a média e a frequência das respostas bem como foi realizada análise do discurso. Foi percebido que o consumo não é o fator principal para a frequência a este espaço, assim como a praça da alimentação e o cinema vieram antes das lojas e do consumo na motivação para se frequentar o Shopping. Outro fator importante foi o fato do mesmo ser um local próximo, o que facilita muito a frequência ao mesmo. O estudo mostrou que novos tempos trazem novas possiblidades para o lazer e sua vivencia.

The study aims to identify what is the relationship between the residents of Ceilândia, located in the Federal District and the JK Shopping Center and check if this Shopping is understood by this population as a recreational space. 353 attendees were surveyed in this location, which answered a questionnaire and a semi structured research. Data were analyzed statistically by checking the frequency of responses as well as a speech analysis was performed. It was perceived that consumption is not the main factor for the frequency to this space, as well as food court and cinema came before the shops and consumption in the motivation to go the mall. Another important factor was the fact that it is a nearby location, which greatly facilitates the frequency to it. The study showed that new times bring new possibilities for leisure and their experiences.

Efeitos de exercícios combinados realizados em diferentes períodos do dia na pressão arterial pós-exercício em atletas do jiu jitsu brasileiro / Effects of combined exercises performed in different periods of the day on post-exercise blood pressure brazilian jiu jitsu athletes

Post-exercise hypotension has been extensively investigated with combined exercise (aerobic + resistance). However, its response in different periods of the day is still unknown. Objective: To determine the effects of a combined exercise session performed at different times of the day on blood pressure response after exercise. Anaerobic threshold (AT) and 12 repetition maximum (12RM) tests were evaluated in nine male Brazilian jiu-jitsu athletes (22±3.7 y; 176±5.0 cm; 73.4±9.7 kg; 6.8±2.1 % body fat). Four experimental sessions were performed: resistance exercise followed by aerobic exercise [Morning (RAM) and Afternoon (RAA)] and Control (C) [Morning and Afternoon]. The morning sessions were conducted at 09:00 a.m. and the afternoon sessions were conducted at 3:00 p.m. Resistance exercise consisted of three sets at 90% of 12RM in six exercises, while aerobic exercise consisted of 15min at 90% of the AT. Blood pressure (BP) was measured before, during and 1h after the performance of exercises in laboratory. When comparing the AE and RE intensity marker variables (heart rate, RPE, running speed and number of repetitions) significant differences (p>0.05) were not evidenced between the experimental protocols (RAM and RAA). The morning session presented a hypotensive effect in SBP (mean recovery 1h) (109.5±6.9mmHg) when compared to control morning session (117.4±5.6mmHg) (p=0.001). Both sessions of combined exercise promoted HPE, without differences between them.(AU)

A hipotensão pós-exercício tem siso amplamente investigada com exercícios combinado (resistido+aeróbio). Contudo, ainda é desconhecida sua resposta em diferentes períodos do dia. Objetivo: verificar o efeito de uma sessão de exercício combinado realizado em diferentes períodos do dia sobre a resposta da PA pós-exercício. Limiar anaeróbio (LA) e teste de 12 repetições máximas (12RM) foram avaliados em nove atletas (masculinos) de jiu-jitsu (22,0±3,7 anos; 176,0±5,0 cm; 73,4±9,7 kg; 6,8±2,1 %gordura). Quatro sessões experimentais foram realizadas: exercício resistido + exercício aeróbio [manhã (ManhaE) e tarde (TardeE)] e sessão controle (C) [manhã e tarde]. A sessão da manhã foi realizada 09:00h e a sessão da tarde foi realizada ás 15:00h. O exercício resistido consistiu em três séries a 90% de 12RM em seis exercícios. O exercício aeróbio consistiu em 15min a 90% do LA. PA foi mensurada antes, durante e 1h após a realização dos exercícios em laboratório. Quando comparado o AE e re variáveis marcador de intensidade como: freqüência cardíaca, RPE, velocidade e número de repetições em execução, as diferenças significativas (p> 0,05) não foram evidenciados entre os protocolos experimentais (RAM e RAA). A sessão de exercício de manhã apresentou um efeito hipotensor na PAS (média de 1h de recuperação) (109,5±6,9mmHg) quando comparado a sessão controle da manhã (117,4±5,6mmHg) (p=0,001). Ambas as sessões de exercício combinado foram interessantes para promover HPE, sem diferença entre elas.(AU)

The period of the day affects the twenty-four hour blood pressure response to an acute combined exercise session in brazilian jiu jitsu athletes / O período do dia afeta a resposta de pressão arterial de 24 horas para uma sessão aguda de exercício combinado no brasileiro de jiu jitsu atletas / La hora del día afecta la respuesta de la presión arterial de 12: 0 am para una sesión de ejercicio combinado aguda en deportistas de Jiu-Jitsu brasileño

The purpose of this study was to compare the effect of a combined exercise session performed at different periods of the day on the 24h blood pressure (BP) response. Anaerobic threshold (AT) and 12 repetition maximum (12RM) tests were evaluated in nine Brazilian jiu-jitsu athletes (male) (22±3.7 y; 176±5.0 cm; 73.4±9.7 kg; 6.8±2.1 % body fat). Four experimental sessions were performed: resistance exercise followed by aerobic exercise [Morning (MornS) and Afternoon (AfternS)] and Control (C) [Morning and Afternoon]. The morning sessions were conducted at 09:00 a.m. and the afternoon sessions were conducted at 3:00 p.m. The resistance exercise consisted of three sets at 90% of a 12RM for six resistance exercises. The aerobic exercise consisted of 15min at 90% of the AT. Blood pressure (BP) was measured before, during and 1h (Microlife(r) BP3A1C) after the performance of exercises in laboratory, and then during daily activities for the succeeding 23h by ambulatory BP monitoring (Dyna-MAPA(r)). Analysis of the area under the curve (AUC) indicated significant reductions in blood pressure parameters at various time points during the 24h monitoring period. For systolic BP (SBP), significantly lower values were shown following the morning session versus the control (MornS: 1756.2±100.8 vs. C: 1818.2±84.3 mmHg*15h; p < .05) and total-24h (MornS: 2695.8±143.3 vs. C: 2784.1±143.2 mmHg*24h; p < .05). The total-24h mean BP (MAP) was also significantly lower following the morning session versus the control (MornS: 2015.7±121.2 vs. C: 2087.3±153.8 mmHg*24h; p < .05). There were significant differences in the sleeping AUC of SBP (AfternS: 883.6±27.0 vs. C: 965.2±67.9 mmHg*9h; p < .05), diastolic BP (DBP) (AfternS: 481.4±30.9 vs. MornS: 552.9±34.2 and C: 562.1±52.3 mmHg*9h; p < .01) and MBP (AfternS: 651.9±22.4 vs. MornS: 708.7±43.1 and C: 726.9±64.7 mmHg*9h; p < .01)...

O objetivo deste estudo foi comparar o efeito de uma sessão combinada de exercício realizada em diferentes períodos do dia, sobre as respostas de pressão arterial (PA) durante 24h. Limiar anaeróbio (LA) e teste de 12 repetições máximas (12RM) foram avaliados em nove atletas (masculinos) de jiu-jitsu (22,0±3,7 anos; 176,0±5,0 cm; 73,4±9,7 kg; 6,8±2,1 %gordura). Quatro sessões experimentais foram realizadas: exercício resistido + exercício aeróbio [manhã (ManhaE) e tarde (TardeE)] e sessão controle (C) [manhã e tarde]. A sessão da manhã foi realizada 09:00h e a sessão da tarde foi realizada ás 15:00h. O exercício resistido consistiu em três séries a 90% de 12RM em seis exercícios. O exercício aeróbio consistiu em 15min a 90% do LA. PA foi mensurada antes, durante e 1h (Microlife(r) BP3A1C) após a realização dos exercícios em laboratório e 23h durante as atividades diárias com a monitorização ambulatorial da PA (Dyna-MAPA(r)). Ao analisar os valores da área abaixo da curva (AAC) indicaram reduções significativas nos parâmetros de pressão arterial em vários pontos de tempo durante o período de acompanhamento de 24 horas. Para a PA sistólica (PAS), observaram-se valores significativamente mais baixos após a sessão realizada pela manha em comparação a sessão controle na vigília (ManhaE: 1756,2±100,8 vs. C: 1818,2±84,3 mmHg*15h; p< 0,05) e 24h-total (ManhaE: 2695,8±143,3 vs. C: 2784,1±143,2 mmHg*24h; p< 0,05). Nas 24h-total também ocorreu diferença na PA média (PAM) (ManhaE: 2015,7±121,2 vs. C: 2087,3±153,8 mmHg*24h; p< 0,05). Houve uma diferença significativa na AAC no período de sono na PAS (TardeE: 883,6±27,0 vs. C: 965,2±67,9 mmHg*9h; p < 0,05), PA diastólica (PAD) (TardeE: 481,4±30,9 vs. ManhaE: 552,9±34,2 e C: 562,1±52,3 mmHg*9h; p< 0,01) e PAM (TardeE: 651,9±22,4 vs. ManhaE: 708,7±43,1 e C: 726,9±64,7 mmHg*9h; p< 0,01)...

El objetivo de estudio fue comparar el efecto de una sesión combinada de ejercicio realizada en diferentes períodos del día, sobre las respuestas de presión arterial (PA) durante 24h. Umbral anaeróbico (Uan) y test de 12 repeticiones máximas (12RM). Fueron evaluados nueve atletas (hombres) de jiu-jitsu (22,0±3,7 años; 176,0±5,0 cm; 73,4±9,7 kg; 6,8±2,1% grasa). Cuatro sesiones de test fueron realizadas: ejercicio resistido + ejercicio aeróbico [mañana (MañaE) y tarde (tardE)] y sesión control (C) [mañana y tarde]. La sesión matinal ocurrió las 9.00 y la sesión vespertina ocurrió las 15.00. El ejercicios resistidos consistió en tres series a 90% de 12 RM em seis ejercicios. El ejercicio aeróbico consistió en 15 minutos a 90% de LA. La presión arterial (PA) fue medida antes, durante y 1 hora tras la realización de los ejercicios en laboratorio (Microlife(r) BP3A1C) y 23 horas durante las actividades diarias con el monitoreo ambulatorio de la PA (Dyna-MAPA(r)). Mediante el análisis del área bajo la curva (ABC) mostraron reducciones significativas en los parámetros de PA en varios puntos de tiempo durante el período de seguimiento de 24 horas. Para la PA sistólica (PAS), hubo valores significativamente más bajos después de las sesiones de vigilia (MañaE: 1756,2±100,8 vs. C: 1818,2±84,3 mmHg*15h; p< 0,05) y 24hs-total (MañaE: 2695,8±143,3 vs. C: 2784,1±143,2 mmHg*24h; p< 0,05). En las 24hs-total también ocurrió diferencia en la PA media (PAM) (MañaE: 2015,7±121,2 vs. C: 2087,3±153,8 mmHg*24h; p< 0,05). En durante el sueño ocurrieron alteraciones en el ABC de la PA PAS (tardE: 883,6±27,0 vs. C: 965,2±67,9 mmHg*9h; p< 0,05), PA diastólica (PAD) (tardE: 481,4±30,9 vs. MañaE: 552,9±34,2 y C: 562,1±52,3 mmHg*9h; p< 0,01) y PA media (tardE: 651,9±22,4 vs. RAM: 708,7±43,1 y C: 726,9±64,7 mmHg*9h; p< 0,01)...

Estereótipos de gênero aplicados a homens atletas praticantes de esportes culturalmente femininos: a percepção de leigos, profissionais da Educação Física e atletas profissionais / Gender stereotypes applied to male athletes in sports culturally feminine: A perception of ordinary people, Physical Education professionals and professional athletes

O intuito deste estudo foi avaliar se o biotipo de homens atletas praticantes de esportes culturalmente femininos desencadeia a aplicação de estereótipos sexuais. Foram avaliados três grupos que diferiam quanto ao envolvimento com o desporto: a) Grupo 1 ­ formado por alunos e profissionais de Educação Física, b) grupo 2 ­ formado por sedentários e/ou sujeitos não inseridos no ambiente esportivo e c) grupo 3 ­ formado por atletas praticantes de várias modalidades. Para a avaliação da percepção dos três grupos foi utilizado o Inventário dos Esquemas de Gênero do Autoconceito (IEGA). Análises de variância multivariada (One-Way MANOVA) foram realizadas correlacionando a variável independente "grupo" com os fatores das escalas masculina e feminina (variáveis dependentes) do instrumento e o teste t para amostras independentes para avaliar a diferença entre a percepção de homens e mulheres independentemente do nível de envolvimento do grupo. Os resultados demonstraram que os grupos diferem em relação aos fatores da escala masculina (fator negligência) e que não há diferenças significativas com relação aos fatores da escala feminina Quanto ao sexo, observou-se haver diferenças significativas entre homens e mulheres quanto as variáveis sensibilidade e negligência. Conclui-se que as características do desporto somadas ao biotipo das atletas contribuem para a aplicação de estereótipos, principalmente ao fator negligência. A mulher, independentemente de ser ou não atleta, apresenta ter menor preconceito com o homem atleta. Os homens por sua vez aplicam o estereotipo aquele atleta que pratica o esporte mais feminino ou neutro, principalmente avaliando este atleta como mais negligente. Esta característica traduz ser preguiçoso e descuidado e tem uma conotação de negatividade quando se trata de atletas. Os homens atletas tendem a não abandonar o que foi culturalmente apreendido e avaliam seus pares com maior preconceito do que as mulheres.(AU)

The purpose of this study was to evaluate whether the biotype of men athletes in women's sports culturally triggers the application of gender stereotypes. Three groups that differed in the involvement with the sport were evaluated: a) Group 1 - formed by students and professionals of Physical Education, b) Group 2 - formed by sedentary and / or subjects not included in the sports environment and c) group 3 - formed by athletes in various sports. For the evaluation of the perception of three groups Inventory Gender Schemas of Self-Concept (IEGA) was used. Multivariate analyzes of variance (One-Way MANOVA) were performed to correlate the independent variable "group" with the factors of male and female scales (dependent variables) of the instrument and the t test for independent samples to assess the difference between the perceptions of men and women regardless of their level of involvement in the group. The results showed that the groups differ with respect to factors of male scale (negligence factor) and no significant differences regarding the factors of female scale Regarding gender, we observed no significant differences between men and women regarding the sensitivity variables and negligence. We conclude that the characteristics of the sport added to the biotype of athletes contribute to the application of stereotypes, especially the neglect factor. The woman, whether or not an athlete, presents have less prejudice against the man athlete. The men in turn apply the stereotype that athletes who practice sports more feminine or neutral, mainly evaluating this athlete as more negligent. This feature translates into being lazy and careless and has a connotation of negativity when it comes to athletes. Men athletes tend not to abandon what was culturally apprehended and evaluate their peers with greater prejudice than women.(AU)

Efeito da ordem do exercício concorrente na percepção de esforço em jovens atletas de jiu-jitsu / Alternations at the perceptual to different combined exercise in young athletes of jiu-jitsu

O objetivo do presente estudo foi verificar a resposta da percepção subjetiva de esforço (PSE) de jovens atletas de jiu-jitsu frente a diferentes ordens de aplicação do exercício aeróbio, resistido e concorrente (EC). Para isso a amostra foi composta por dez praticantes de jiu-jitsu, sexo masculino, aparentemente saudáveis (22.6 ± 3.7 anos; 70.3 ± 5.8kg; 175.9 ± 5.8 cm), após serem avaliados para aptidão aeróbia (limiar anaeróbio-LA) e força (12 repetições máximas–RM´s), participaram em dias distintos de 4 sessões experimentais, sendo: 1) Aeróbio+resistido (AR); 2) Resistido+aeróbio (RA); 3) Circuito concorrente exercício aeróbio/exercício resistido alternados (CC); 4) Controle (CO). As sessões tiveram a mesma duração e intensidades, sendo exercício aeróbio: 15 min a 90% LA e exercício resistido: 15 min a 90%-12RM´s com 12-rep (6 exercícios). A PSE durante o exercício aeróbio foi mensurada aos 5, 10 e 15 minutos, na sessão CC foi mensurada a cada 3 minutos e durante o exercício resistido foi mensurada após cada exercício em cada série. Foi utilizada a escala de Borg de 15 pontos (6 – 20) para o exercício aeróbio e a escala de OMIN para o exercício resistido. A PSE apresentou diferença significativa entre as sessões experimentais em relação à sessão RA (13.1 ± 2.3; 15.7 ± 2.9, p<0,001) aos 5 minutos para AR (9.4 ± 1.6, p<0,001) e CC (9.1 ± 1.3) e aos 15 minutos somente para a sessão AR (13 ± 2.4, p<0,001). Na exercício resistido a PSE apresentou diferença significativa intra sessões no AR (8.0 ± 1.4; 6.9 ± 1.1, p<0,005) e na sessão RA (6.5 ± 1.4; 5.4 ± 1.3, p<0,005) em dois exercícios (puxada e leg press) (p<0,005) respectivamente. Concluindo, a ordem de aplicação do exercício concorrente na mesma sessão, altera as respostas de PSE em jovens atletas de jiu-jitsu.

The aim of this study was to investigate the response of perceived exertion (PE) in young athletes jiu-jitsu against different orders of application of aerobic exercise, resistance and combined (EC) . The study included ten young male athletes (22.6 ± 3.7 years, 70.3 ± 5.8kg , 175.9 ± 5.8 cm) , after being assessed for aerobic fitness (anaerobic threshold - AT) and strength (12 repetitions maximum - RM ‘s). The tests consisted of four randomized protocols, the sessions consisted of aerobic exercise followed by resistance exercise, RE followed by aerobic exercise, circuit (CC) (RE and aerobic exercise alternating intermittently) and control session (CO) (without exercise). All sessions had the same duration and intensity, AE: 15min at 90% of AT; resistance exercise: 15min at 90% of 12RM with 12reps (6 exercises). The PSE during the aerobic exercise was measured at 5, 10 and 15 minutes, only the session CC was measured every 3 minutes and during the RE was measured after each exercise in each series . We used the Borg scale for the aerobic exercise and scale OMIN to the resistance exercise. The PE was different between the experimental sessions over the session RA (13.1±2.3; 15.7±2.9 , p < 0.001) at 5 minutes to AR (9.4±1.6; p < 0.001) and CC (9.1±1.3) and 15 minutes for session only AR (13 ± 2.4; p<0.001) and in the resistance exercise was distinct intra PSE sessions AR (8.0±1.4; 6.9±1.1 , p< 0.005) and session RA (6.5±1.4; 5.4±1.3 , p<0.005) in two exercises (leg press and pull) (p<0.005) respectively. Therefore, the order of application of combined exercise in the same workout session, modifies the response of PSE in aerobic exercise and resistance exercise in young adult athletes.

As Relações de gênero na opção de lazer de pessoas atuantes em cooperativas de trabalho / Gender relations in the cooperative worker's leisure option

A pesquisa trata das relações de gênero na experiência de lazer de um grupo de participantes de cooperativas de trabalho. O objetivo do estudo foi identificar a diferença entre atividades de lazer vividas pelas mulheres e homens trabalhadores de Cooperativas e as relações de gênero entremeadas nos principais conteúdos culturais do lazer que aparecem em suas práticas. Esta é uma pesquisa qualitativa e exploratória, na metodologia usou-se a combinação de pesquisa bibliográfica e de campo. Participaram 45 cooperados de 4 cooperativas. Os resultados evidenciaram que a categoria de gênero proporciona muitas possibilidades de análise sobre os processos de naturalização das relações sociais e que as mulheres efetivamente possuem mais dificuldade em desfrutar do tempo livre do que homens.

This research deals with gender relations in leisure experience enjoyed by a group of Cooperative workers. The study aimed at identifying the differences between leisure activities experienced by women and men Cooperative workers and gender relations, basing the analysis in the cultural content of these leisure practices. This is a qualitative exploratory study. The methodology used is a combination of literary research and research. Participated in Fourty five members of four cooperatives were. The results showed that gender category provides many different analysis possibilities about the naturalization process of social relations, and the fact that women have more difficulty enjoying free time than men.

Reprodutibilidade do protocolo de lactato mínimo com intensidade do esforço prévio individualizado pela PSE / Reliability of the lactate minimum protocolwith previous effort intensity individualized by RPE

Introdução: O protocolo de lactato mínimo (LM) é precedido de um esforço máximo para indução a hiperlactatemia. Objetivo: Verificar a reprodutibilidade de um teste de LM com indução à hiperlactatemia realizada em teste incremental com cargas individualizadas através da percepção subjetiva de esforço (PSE). Metodologia: A amostra foi composta por 20 estudantes fisicamente ativos (25,4 ± 4,1 anos; 14,1 ± 5,0 % gordura), submetidos a dois testes de LM com metodologia idêntica. A indução a hiperlactatemia foi realizada por um teste com quatro estágios, com duração de três minutos cada e cargas individualizadas pela PSE (níveis 10, 13, 16 e o último estágio 17-20 até a exaustão voluntária). Após oito minutos de recuperação o teste progressivo começou com carga inicial de 75 W e incrementos de 25 W a cada três minutos, até a exaustão. Resultados: As intensidades de LM 1 (155,0 ± 23,8 W) e LM 2 (157,5 ± 27,0 W) não diferiram estatisticamente (p = 0,795) e de uma maneira geral apresentaram boa reprodutibilidade (CCI = 0,79) e concordância [-2,5 W de média da diferença e ± 41,8 W de abas]. Conclusão: O teste de LM, com cargas para hiperlactatemia individualizadas pela PSE, se mostrou reprodutível em indivíduos fisicamente ativos.

The lactate minimum protocol (LM) is preceded by a maximum effort to induce hyperlactatemia. Objective: To verify the reliability of LM test with induced hyperlactatemia realized by exercise intensity individualized by the rating perceived effort (RPE). Methods: The sample was composed of 20 students, physically active (25.4 ± 4.1 years, 14.1 ± 5.0% fats) who were undertaken to two tests with identical methodology of LM. Induction of hyperlactatemia was performed by a test with four stages, lasting three minutes each, loads individualized by the PSE (levels 10, 13, 16 and 17-20 last stage until voluntary exhaustion). After eight minutes of recovery the progressive test started with initial load of 75W and 25W increments every 3 min until exhaustion. Results: The intensities of LM 1 (155.0 ± 23.8 W) and 2 (157.5 ± 27.0 W) did not differ statistically (p = 0.795) and showed good reliability (ICC = 0.79) and agreement [-2.5 W of mean difference and ± 41.8 W of bias]. Conclusion: The LM test, with loads for induction of hyperlactatemia individualized by the RPE, has shown to be reliable in physically active individuals.